SEGUINDO FIRME NA DIETA

Ontem passei pela avaliação da nutricionista...
 Mais uma vez voltei para casa determinada...
 Já estou sentindo os efeitos benéficos da perda de peso...
Confesso que queria que fosse mais rápido... Sou imediatista...
Mas quando se faz a soma dos quilos queimados... 
Fico surpresa e motivada...
Com determinação e orientação de profissionais eu vou que vou...
Vamos aos números de quatro meses sobre a orientação nutricional:
Redução de peso corporal em sete quilos e meio...
Redução de IMC de 29 para 26,40...
Redução de 10 cm de barriga...
Redução de 7 cm de quadril...
Aumento de massa corporal e queima de gorduras significativas...
Bom demais... Ainda quero queimar mais oito quilos...
Então manter o foco e a determinação...
Devagarinho vou chegando lá...
Próximo encontro para postar novos resultados em 7 de janeiro de 2014...
Confesso que estou um pouco preocupada com as festas de fim e começo de ano...
Em casa a comilança neste período é tudo de bom...
Afff.... PREOCUPADA... 
Será que vou conseguir passar por esta provação?
Esperar para ver...
                                                                    Heloisah