MASSINHA DE MODELAR

Depois de uma semana difícil e stressante, estou num sábado tranquilo...

Início de tarde, fazendo uma receita de massinha de modelar para entreter a criança da casa e servindo como terapia e relaxamento para mim... 

Brincamos por longo período... Criança não cansa... E nesse tempo aproveitamos para deixar a imaginação solta, criando, conversando e cantando desafinadamente... A tarde voou... 

Ao anoitecer... Passeio preguiçoso pelo parque... Lá fomos os três eu a criança e a poodle... Com o frescor do entardecer, passeamos, observamos, brincamos... 

A diversão se completou quando tivemos autorização do motorista do Trenzinho da Alegria para embarcarmos junto com a poodle... Foi uma festa só, cantando desafinadamente músicas alegres e confesso de pouco conteúdo, mas bem ao gosto da criançada... 

Dia perfeito...

                                                                  Heloisah

RECEITA DA MASSINHA DE MODELAR

2 chávenas de farinha de trigo

1/2 chávena de sal

1 colher (sopa) de vinagre de vinho branco

1 colher (sopa) de óleo de soja

1 chávena de água

Tinta guache nas cores desejadas

PREPARO

Misture os ingredientes e vá amassando com água até ficar macia e com um toque sedoso.

Separe a massa em partes iguais e reserve.

Para  cada parte reservada vá adicionando a tinta, misturando e amassando até ficar com a cor uniforme...

Guardar as cores separadamente em saco plástico bem lacrado e sem ar.

DICA

Para crianças menores de 3 anos, o melhor é usar corante comestível no lugar da tinta guache.

RECOMEÇO

     

 Tempo de recomeçar... Iniciar novo ciclo. Manter o que deu certo. Fazer uma faxina e eliminar tudo que deu errado. Rever o que ficou a desejar. Investir em novos projetos... Descobrir novos caminhos...

      Na educação, nada é estável, tudo muda em fração de segundos... É necessário ter firmeza para alterar objetivos...

     Crescer como profissional demanda foco, saber selecionar o melhor para a equipe, saber partilhar suas angustias e seus sucessos... Veja bem, partilhar é diferente de lamuriar, sobrecarregar os outros com sua carga negativa...

     Abraçar com alegria, sinceridade e profissionalismo as propostas da Escola... Entender que educação só se faz em equipe, sozinhos não vamos muito longe... 

     Olhar para frente, ter visão de futuro é fundamental para o sucesso da educação... 

     Lembre-se que a Escola é composta por todas as pessoas que nela se encontram trabalhando, estudando, familiares e comunidade em geral, independente do cargo que ocupa. Do gestor  ao  faxineiro, todos, devem ter o mesmo comprometimento...

     Neste reinicio das atividades escolares, procuremos focar no bem coletivo... Abramos o nosso coração para nossa profissão, buscando equilíbrio para enfrentar as adversidades, usando de sabedoria para mediar conflitos... Sejamos alegres, motivadores e empreendedores... Espalhando  carisma e demarcando  espaço com profissionalismo e competência...          

      Vivendo tudo isso é possível sentir-se melhor,  mais útil... Sobretudo, somando nossa experiência profissional, a chance de se ter sucesso é muito maior...       
      Porém,  sucesso é o que queremos nesse novo reinicio... 
      Vamos arregaçar as mangas e lutar com as armas que temos, adicionando a fé e o conhecimento de cada um... Assim, a chance do fracasso fica bem menor a cada objetivo ou etapa vencida...

      Vale a pena refletir os  propósitos acima citados... 
Cantar é um dom para poucos mas, pensar nas palavras do trecho da música  "Aquarela" de Toquinho, pode nos mover para frente:

      "... E o futuro é uma astronave / Que tentamos pilotar / Não tem tempo, nem piedade / Nem tem hora de chegar / Sem pedir licença / Muda a nossa vida / E depois convida / A rir ou chorar...  / Nessa estrada não nos cabe / Conhecer ou ver o que virá / O fim dela ninguém sabe / Bem ao certo onde vai dar / Vamos todos / Numa linda passarela / De uma aquarela / Que um dia enfim / Descolorirá..."

                                                                                                                                     Heloisah

TUDO VOLTA AO SEU LUGAR

         

              "Uma hora ou outra as coisas se ajeitam e tudo volta ao seu lugar"... Depois de passar dias atribulados com perdas, doenças, desempregos, separação, conflitos e outros dissabores. Parece que nossa vida sai do seu centro gravitacional e tudo modifica. As coisas saem do lugar, as pessoas já não são as mesmas, a nossa percepção do mundo muda e se não tomarmos cuidado a amargura, o desespero e a depressão entra de mansinho em nossa vida, sem nem mesmo percebermos... 

              Isso se dá porque não estamos preparados para as perdas ou para as doenças e decepções... Queremos uma vida perfeita, um mundinho organizado, onde tudo dê certo... Quando acontece o contrário não temos estrutura para suportar e muitas vezes nos perdemos no pessimismo...

            Mas com o tempo vamos  percebendo que é possível superar tudo isso... A dor inicial vamos aprendendo a lidar com ela e quando percebemos ela está indelével... Aquilo que na  hora do acontecido parecia o fim do mundo em algum momento percebemos que ele, afinal, continua a girar e a vida segue em frente... 

             Com o tempo  aprendemos que tudo acontece para nosso crescimento... Que precisamos refletir e escolher o melhor caminho para a superação... Que para cada espinho há no final um doce aroma e lindas rosas... Que hoje é o dia ideal para se viver...

          Desapegar-se do lado negativo da vida é necessário para podermos amadurecer, plantar e colher... Colheita farta de boa aventurança é o que queremos, então vamos a luta... 

             A vida segue seu curso, não para e nem espera... Então avante... Não percamos tempo olhando o lado ruim da vida...

                 Afinal "...momentos bons e ruins fazem parte da vida. A diferença é que um marca e o outro ensina...".

                                                                                   Heloisah

QUE EU SEJA

Companhia para aquele que anda tão só...

Esperança para aquele que está cansado da luta... 

Otimismo para aquele que o pessimismo tomou conta do coração...

Doçura para aquele que a amargura invadiu seu ser...

Fé para aquele que a desesperança chegou e em seu corpo fez morada...

Compreensão para aquele que já não entende mais o mundo de hoje...

Amor para aquele que o coração já não acredita que ele possa existir...

Desejo de viver para aquele que hoje só quer morrer...

Alento para aquele que passa  as horas sem esperança de dias melhores...

Harmonia para aquele que vive em meio da guerra de palavras...

Alegria para aquele que a tristeza lhe faz companhia...

Acolhida para aqueles que nunca são bem vindos...

Ajuda para aqueles que estão necessitados...

Carinho para aqueles que são carentes de atenção...

Luz para aquele que anda na escuridão...

Perfume para aquele que já não sente na brisa o perfume da vida...

Entusiasmo para aquele que não vê objetivo para sua jornada...

Vibração para aquele que vive um eterno marasmo...

Refúgio para aquele que se sente desprotegido...

Sol para aquele que atravessa a tempestade da vida...

Porque em minhas veias correm o sangue da superação...

Porque enfrento meus medos no dia a dia...

Porque supero a mim mesma a cada amanhecer...

Porque não deixo o negativismo tomar conta de minha vida...

Porque o otimismo me abre caminhos...

Porque Deus me chamou para triunfar... 

Então tenho o dever de ajudar meus semelhantes a ter uma vida melhor...

A despertar o bem que cada um tem dentro de si...

A aliviar as amarguras da vida de cada pessoa que cruza meu caminho...

De ver o lado positivo dos momentos ruins que acontece...

Por tudo isso...

Que eu seja...

                                                                       Heloisah

VIDA QUE FLUI

A vida flui como a água do rio...

A cada segundo tudo muda...

A água foge rio abaixo...

Os segundos vividos viram passado...

É necessário aproveitar bem cada momento...

Ninguém vive do passado... Só do presente...

Se deixá-lo escorregar por entre os dedos, é tempo perdido...

Perde se tempo com: intriga, mal humor, intolerância, inveja, mesquinharia e muito mais...

Ganha se tempo: com alegria, partilha, amor, solidariedade e etc...

Temos que aprender que a vida flui segundo a segundo...

Que para momentos perdidos não há solução... Muito menos retorno... O que passou, passou...

O bom mesmo é o presente... Viva-o intensamente, para depois ter uma boa relação com seu passado... 

Quando o presente é mal resolvido, o passado volta a nos assombrar...

Viva o dia de hoje com alegria, com o coração... Inspire-se em Deus... Faça de seu dia um momento lindo... Afinal hoje é um presente de DEUS para nós... 

Receba esse presente com a mente aberta, com o coração cheio de amor, plante o bem, espalhe alegria, distribua sorrisos...

Que nossa vida seja como a água do rio... 

Por onde vai passando vai levando: vida, alegria, fertilidade, saciando, irrigando, lavando... E segue seu caminho inabalável, contornando os obstáculos, abrindo novos caminhos, vencendo distâncias...  

                                                                     Heloisah

EM UM RELACIONAMENTO SÉRIO...

Imagem encontrada em: http://belaspoesiasereflexoes.blogspot.com.br

Estou assustadíssima...

O que é um relacionamento sério hoje?

Sai uma vez e já posta: Estou em um relacionamento sério com fulano (a)...

O tal fulano (a) que nem estava pensando em relacionamento, muito menos sério, sai de fininho e some...

Quem postou hoje, amanhã posta novamente: Em um relacionamento sério com outro fulano (a)... E assim sucessivamente...

Estou enlouquecendo?...

O que é relacionamento sério na cabeça da moçada? E alguns nem tão jovens assim, já está lá na casa dos  trinta anos...

E pergunto ainda: O que é relacionamento? 

Levei tempos para entender o tal FICAR... 

E agora quanto tempo para entender EM UM RELACIONAMENTO SÉRIO?...

Na minha juventude relacionamento sério durava anos...

Hoje dura minutos... Horas... No muito dias...

Se não conseguem manter um relacionamento duradouro, como manter um casamento dentro deste padrão?

Casa se hoje, separa-se amanhã?...

E olha que conheço casamentos que duraram: duas semanas e a noiva ficou tão traumatizada que quinze anos depois, ela não quer nem saber de namorar;  um mês e dois dias o saldo foi trauma por agressão e uma gravidez, já superados, casada novamente com mais três filhos e feliz...

Meses e poucos anos é a duração da maioria dos casamentos, que deveriam, ser um relacionamento sério, para a vida toda... 

Em que momento passou-se a banalizar os relacionamentos?
Qual seria o motivo? 

Falta de Religião?

Falta de valores?

Falta de fé?

Busca desenfreada de auto afirmação?

Muito tempo e pouca ocupação?

Quanto mais penso, menos entendo...

Minha cabeça ferve com tantas perguntas...

E afinal, o que é mesmo UM RELACIONAMENTO SÉRIO?

                                                                           Heloisah

MEDO...

Imagem encontrada em: http://showmanha.blogspot.com.br

13/08/13 - O bom da vida é saber exatamente para onde ir... Quando não sabemos, qualquer caminho, qualquer atalho nos leva a lugar nenhum... Portanto, coloque esses pés para fora das quatro paredes, enfrente seus medos e ande no corredor até o elevador... Deixa a porta aberta... Se o medo vier... Enfrente... Se não der pelo menos valeu a tentativa... Volte correndo... Sua família está lá te apoiando e eu daqui na torcida... Seja qual for o resultado lembre-se nós te amamos... Coragem... Tente... Vá de mansinho... Passo a passo... Vá...

14/08/13 - Não foi desta vez... Não desanime... Haverá outras oportunidades... O cérebro é uma caixinha de surpresa... Em algum momento ele destrava e você vai longe... Momento e dia errado, espere pelo certo, ele há de chegar... Deixe seu medo conversar com você...

"Medo... É um bichinho de cara feia e peludo, que faz a gente querer fechar os olhos e se esconder, mas quando a gente arrisca e conversa com ele, a gente descobre que a cara dele não é tão feia assim." 

                                                                                  Heloisah

LEMBRANÇAS DE MEU PAI

Meu pai se foi muito cedo... Deus o chamou de volta com quarenta e oito anos... Com certeza Ele tinha outros planos para ele ou para nós, não sei... O que ficou foi uma sensação de abandono, de perda e um aumento de responsabilidades e hoje uma imensa saudade, ás vezes abafada, outras latentes, mas permanente...

Minhas lembranças ainda vívidas de um pai amoroso, brincalhão e cômico, justo, caridoso, bravo quando necessário, rígido em algumas coisas e liberal em outras...

Eu adorava os finais de tarde com ele, esperava ansiosa ele chegar, se arrumar para íamos a sorveteria de um amigo... Tempos maravilhosos, idos é verdade, mas com uma carga emocional muito grande...

Ainda bem presente em minhas lembranças suas gargalhadas... Sua felicidade era constante, poucas vezes o vi triste... Cômico... Via o lado engraçado em tudo até onde eu não conseguia ver humor... Ele me mostrava que era possível rir de coisas sérias...

Bondoso e caridoso, doou seu sangue para muitos, por ter sangue universal não se negava a doar, seu sangue salvou muitas vidas, inclusive de bebês, fato marcante...

Em casa não perdoava nossos deslizes, era rígido com nossa conduta e nos educava com valores morais...

Meu pai, pessoa especial... Plantou em nós os valores necessários para nós fazerem adultos responsáveis e íntegros...  Acredito que ele se orgulharia dos filhos que tem... 

Pena não ter conhecido os netos... Teria amado... Adorava crianças... Vivia as voltas com a criançada da vizinhança... Criava lindas pipas e brincava conosco como se fosse um meninão...

Saudades de meu pai... Muitas saudades... Mas tenho certeza que de onde ele está ainda zela por nós...

                                                                         Heloisah

CENA COTIDIANA

Emocionante ver o ser humano, sem casa, morando na rua, e cuidando de uma cadela e suas crias recém nascidas... Passou o dia todo deitado na calçada cuidando dos animais... Não saiu nem para procurar comida... Passei de manhã e lá estava ele... Voltei no finalzinho da tarde e lá estava ele, só trocou de calçada em busca de sombra... Questionado se estava com fome, disse que sim... Mas se possível para a cadela também... Pois ela precisava amamentar os filhotinhos... Confesso que fiquei arrasada... Com vontade de acolher... Mas o medo do desconhecido e da maldade do mundo só me permitiu matar-lhes a fome e a sede, nada mais... Estou com um nó na garganta até agora... Imaginando a proteção do indefeso por outro mais indefeso ainda... Que não tem quase nada na vida, apenas um coração que bate e um olhar perdido... Neste momento a cadela e seus filhotinhos é tudo que tem na vida, além de um pedaço de papelão, um cobertor e agora também um saco de ração... Que mundo é esse? Por quê temos tanto medo de acolher?... 

                                                                                             Heloisah

IPÊ AMARELO

Este pé de Ipê faz parte do meu crescimento, pessoal e profissional... Pode-se dizer que crescemos e hoje envelhecemos juntos... Quando cheguei no Educandário há exatos 36 anos, ele já estava ali no cantinho da Escola...  Me viu como aluna, depois como educadora e hoje já aposentada ainda o acompanho ano a ano... Às  vezes só galhos retorcidos, sem folhas, esperando a florada... Quando chega as flores ele se transforma... Chama a atenção de todos, fica impossível de lindo... Amarelo na copa e um belo tapete de pétalas no gramado... Lindo... Coisa de Deus...

Às vezes se reveste de folhas verdes e a criançada adora sentar-se a sua sombra e lá ficam longos períodos conversando, brincando ou simplesmente revendo a matéria e compartilhando atividades... Ah! Se ele falasse... Tantas coisas já presenciou... Quanto já viu?... Inicio de namoricos, primeiros beijinhos, e ele lá no seu cantinho em silêncio vigiando... Cuidando para oferecer sombra e esperando o momento certo de dar seu espetáculo de beleza anualmente... Ah! Se ele falasse... Quantos segredos seriam revelados...

                                                                           Heloisah 

DIETA

Pesadíssima... Fui atrás de ajuda de uma nutricionista... 

Lembram do texto: "Sala de Espera do dia 17/06"?

Ainda bem que não desisti da tal consulta...  

Hoje  dezessete dias depois com três quilos a menos estou me vendo com grandes possibilidades...

 Imaginem fazer bolo de cenoura, brigadeiro, torta de pão de forma, biscoito de queijo, pão de queijo, creme chinês, empadão e não provar nadinha... Grandes progressos...

Me vejo às turras com coalhada, leite e queijo integral, arg mas sou disciplinada... 

Lutando com sementes de gergelim, aveia, quinoa, linhaça e pão integral, não sou passarinho, mas encaro essas sementinhas...

Engolindo grão de bico, soja, lentilha e feijão, até gosto... Frutas, gelatinas light, verduras e legumes de montão, passo bem...

Ovos, passo mal... Peixe e frango até que dá...

Suplemento de ômega 3 engolir duas cápsulas gigantes não é fácil, mas tento uma hora desce...

Usando meu simulador de caminhada dia sim dia não... Dores nas articulações e o lúpus não ajuda só dificulta... 

Doces, açúcar e refrigerantes abolidos totalmente...

Spray anti doce, nem comprei...

Estimulante do sono... Preciso dormir para desestressar o organismo, mas o tal não faz efeito... Continuo sem dormir...

A nutricionista me deu uma meta de perder três quilos e meio até dia 27/08, só falta meio quilo... Sou ou não sou disciplinada?

                                                     

                                                                               Heloisah