MINHAS CERTEZAS

      

      Hoje estou cheia de dúvidas... Para onde foram minhas certezas?...
      Ao longo de minha vida sempre tive minhas certezas... Tudo estava planejado... Eu trabalhava para manter meus sonhos, minha vida, minha família e principalmente minhas certezas da vida...
      Depois, reviravolta, muda tudo... Modifico minhas prioridades, refaço os planos, continuo tentando manter por perto tudo que me é mais importante...
      Hoje tenho muitas dúvidas e poucas certezas... Dúvidas traiçoeiras, ansiedades que me cegam, momentos de loucuras interiores que me chocam e paralisam...
      Descubro me cheia de defeitos, que me impede de ver além do meu horizonte... Estagnada, parada no agora, sem sair do lugar comum, acomodada, pouca motivada, mergulhada nas dúvidas...
     Poucas certezas tenho:  

• que a vida é mais importante para mim hoje do que antes da reviravolta;
• que minha família é meu porto seguro;
• que minhas amizades são sagradas;
• que ninguém vive sozinho;
• que minha felicidade depende de mim;
• que DEUS é o início o meio e o fim... Por Ele passamos e Ele permanece em sua infinitude;
• que a morte é minha certeza mais cruel, dela quero distância por mais tempo que conseguir;
• que o tempo não é infinito, em algum momento ele deixa de existir para nós mortais;
• que somos nós, a massa, que move o mundo...

      Tenho poucas certezas, mas elas estão enraizadas em mim, firmes, continuam me movendo para frente, apesar de tantas dúvidas...

      E as dúvidas?  Estão aqui para balançar meus alicerces, para me fazer crescer na fé e na esperança, me limitam e atrasam, mas ao mesmo tempo fortalece minhas certezas e alegrias....

      Agora, continuo cheia de dúvidas...

      Só tenho certeza das minhas verdades...

                                                                                 Heloisah

E.E.A.

Lanchinho especial com amigos e colegas... Momento delícia... Tudo de bom... 

"Somos perseverantes. A caminhada é mais importante do que o instante, embora um instante possa ser a luz da caminhada." Gabriel Chalita

E A DIETA? CONTINUA...

          

Um pouquinho mais leve...

No período de cinco semanas, em que eu deveria queimar três quilos de gordura, não foi nada fácil... Meu metabolismo travou... O resultado foi pequeno, só um quilo foi computado na balança... Mas estou determinada... Não vou parar... Sei que a luta será árdua e longa... Não tenho pressa... Chego lá... 
          Afinal em três meses, o progresso foi:
          Redução de peso corporal de 6 quilos.
          Redução IMC de 29 para 26,96.
          Redução de 9 cm de barriga.
          Redução de 6 cm de quadril.
          Aumento de massa corporal e perdas de gorduras... 
          Foram seis quilos descartados e bem queimados para não voltarem jamais... Ganhando qualidade de vida na reeducação alimentar... 
          Afinal, pressa para que? Se levei cinco anos para engordar... Tenho cinco para voltar... Talvez menos porque com certeza não pretendo ficar tão magra quanto estava...
          Dia 20 de novembro, volto para postar novos progressos... Até lá... 
          Ainda me sentindo pesada...
                                                                                      Heloisah

MÁGICA DA VIDA

E meu maninho escreve seus sentimentos maravilhosamente bem... Como eu, um eterno apaixonado por crianças... E se for afilhados, o amor é dobrado... Apresento-lhes este lindo texto escrito para sua pequena afilhada... Um amor incondicional... Infinitamente lindo...

Ali...

Sozinho...

Observando um Anjo,

Tranquilo,

Brincando.

Um instante único.

Uma pequena Criança, Meiga,

Linda,

Numa imensidão que parecia nada.

Apenas  Ela e a natureza Pura,

Ela e a tampa que servia de reservatório

De água para  as galinhas,

Agora escorrendo e entrando chão abaixo.

Ela e suas pequenas  mãos

Que, de punhadinhos enchiam de areia

E esta até a tampa

Da tampa novamente ao chão.

Ora alta, ora baixa...

Assim se repetia, repetiam...

E eu participando, assistindo,

Um momento de rara beleza e felicidade

Improvisado, descobrindo, criando.

Um momento para eternizar

Na lembrança,

Na memória,

No coração e pra sempre,

Por não ter meios de gravar

E, Mostrar aos verdadeiros Donos.

Senti que o momento  era importante

Por ser tão simples e ao mesmo tempo

Tão belo,

E eu ali, sentado no banco improvisado

Apenas observando, parado...

Congelado pela vida.

Por um instante senti uma emoção

Que não sabia explicar,

Não sabia de onde vinha.

Senti meio triste, meio alegre,

Meio que agradecendo,

Meio que despedindo...

Não sabia como explicar a mágica da Vida,

Da convivência, cumplicidade...                                          

Até que um olhar e um sorriso

interrompeu aquele momento.

Uma lágrima desceu face abaixo

E, diante dos pontos incertos

Fica a única certeza

A inspirar todo aquele momento,

Todo o amor que sinto.

Todo o amor chamado RAFAELA...

(Por Wanderley Caetano)      

(SVA 03/11/12

PARÓQUIA NOSSA SENHORA DO ROSÁRIO - SILVÂNIA - GO

Está linda Igreja, idealizada pelos padres salesianos... Foi erguida e construída com a participação de meus tios: Sebastião de Sousa Ramos (Policarpo)  e João de Sousa Ramos, ambos empreiteiros construtores e pedreiros, na década de cinquenta... Tio Policarpo teve em seus ombros a responsabilidade de levar o Projeto avante... Ambos já falecidos... Mas a história da Paróquia está aí para imortalizá-los de geração a geração... Aqui fui Batizada e Crismada...
                                                                          Heloisah

Fotos do meu Sobrinho: Gean Dutra Caetano

CRIANÇA

    Meus afilhados quando crianças...

Minha madrinha e eu quando crianças

  Criança, para mim é a definição da: inocência, pureza angelical, luz da vida, esperança, ternura, beleza infinita, recomeço da vida, confiança e amor incondicional...

      A beleza infantil é incomparável, não há nada mais belo que seu olhar inocente, sua curiosidade de investigação constante, a rapidez de assimilação e a candura em seus gestos e atitudes...

       Passei toda a minha vida envolvida com crianças... Cuidando dos maninhos: fui tão zelosa e enérgica que os caçulas me chamavam de mamãe... Madrinha zelosa de quatro: e o caçulinha me encanta, me alegra e posso dizer: razão de minha vida...

           No trabalho convivi e ainda convivo com centenas delas... Cada uma com sua história, sua carga emocional, sua beleza, suas manias e cada uma única no temperamento, na aprendizagem, nas atitudes... É uma diversidade tão grande, que vai além do encantamento...

       Criança:

       A esperança para um mundo melhor...

       A alegria que contagia a vida...

       A diversidade que une...

       O canal para distribuir sorrisos...

       A magia que ilumina o ambiente...

       O carisma que multiplica o amor...

       O olhar que desperta o instinto de proteção...

       Hoje, tudo que quero é não deixar minha criança interior desaparecer, brinco muito com a criança da casa e com as cadelas, me divirto com passeios de trenzinho, no parque,  no cinema não perdemos nenhum lançamento infantil, livros infantis amamos e a coleção só vai aumentando... 

       Ah! Como é bom ser criança...

                                                                                       Heloisah

       

ABRAÇO

A importância de um abraço... 

Sabe aquele abraço recorrente que se troca sempre nos encontros e reencontros? Esse abraço é muito mais do que um mero cumprimento... Quando mútuo e compartilhado trás com certeza troca de energia positiva, vale como uma oração que nos deixa com a alma leve, inunda nosso coração de ternura, ilumina nosso dia, transmite paz e acima de tudo, um abraço bem compartilhado é conforto em dobro... Há pessoas que aguardamos reencontrar para compartilhar a delicia de um abraço... Aquele abraço forte, apertado que nos leva ao céu e depois nos devolve à terra, espero por ele todos os dias e quando ele não chega eu vou atrás e dou um jeitinho de consegui-lo... Ah! Aquele abraço... Muito mais que conforto é a luz que me conduz... Preciso de um abraço todos os dias... Preciso de um reencontro todas as manhãs para ser feliz durante todo o dia... Um dia sem abraço é triste, nublado, sem esperança... 
Meu conselho... Não espere, vá atrás, não comece seu dia sem aquele abraço... Abrace... Abrace muito... Faça de cada momento uma oportunidade de compartilhar a alegria, o amor, o conforto ou simplesmente um vício... Um vício bom... Um abraço caloroso, fala fundo em nossa alma, traduz uma infinidade de benefícios, nos mostra caminhos e nos leva a festejar a vida... 
Vivo meus dias na esperança de um novo amanhã... Para cada manhã a certeza de novos abraços...

                                                                              
                                                                                     Heloisah

ÁGUA E VIDA

Não resisti... Quando vi essa imagem de Márcia C. Fiquei encantada... Aqui está... Linda... Refrescante... Pura beleza...

Água que mantém a vida em sua singeleza... Que percorre caminhos, enfeita lugares, contribui para manter a beleza da vegetação, que se oferece para matar a sede dos animais silvestres, que se empresta para nos encantar... Corre por um leito artificial é verdade, mas essa água é real... Aqui ela foi direcionada, mas em algum lugar mais abaixo com certeza ela escolherá seu caminho natural, contornando obstáculos, lavando as pedras, abrindo o chão, formando pequenas quedas d'água... Mas com certeza a beleza vai com ela por qual caminho for... Límpida ou barreada por onde passar vai fortalecendo a vida... Vai derramando nutrientes e fazendo brotar com voracidade as criações de Deus... 

                                                                                           Heloisah

OUVIR MAIS

A arte de saber ouvir... Falar menos e prestar atenção no que o outro está falando... Ouvir com os sentidos... Prestar atenção nas nuances e tons da voz... Captar a essência do que está sendo dito... Interpretar os gestos... Beber cada palavra...

Quando se aprende a ouvir. O sentido da audição fica aguçado e  começa-se a investigar o tom da voz do locutor, então percebe-se a alegria, a tristeza, a preocupação, a felicidade, o amor, o carinho, a maldade, o desprezo e muito mais...

Nesta semana estou me dedicando a ouvir mais... Quantas alegrias vivi, presenciei... Quanto amor e desvelo compartilhei ao ouvir amigos, colegas, familiares e crianças... Quanta tristeza escondida mas revelada no tom da voz... Amarguras e decepções relatadas e bem guardadas no fundo do coração, porque não apagá-las, superá-las, mas só pensei, não falei, dedicando-me apenas a ouvir... 

Mas o que me deixou mais triste, foi perceber os comentários maldosos, depreciativos e preconceituosos... A fofoca correndo solta, sorrisinhos irônicos, olhares enviesados... Colegas deteriorando as relações interpessoais no ambiente de trabalho... A alegria ao denegrir o outro... 

Meu olhar fixo em seus olhos, ouvindo calada faz uma grande diferença... Para os felizes, alegres e amorosos ficam com a sensação que os apoio, que solidarizo com eles e brota uma confiança e respeito mútuo... Para aqueles que fofocam e denigrem o outro meu olhar fixo em seus olhos os deixam desconcertados, desconfortáveis e suas vozes vão se calando e desconfiados vão se afastando... Quanto aprendi em uma semana?... 

Descobri realmente a essência daqueles com quem convivo há anos... Muitos exatamente como sempre foram, mas outros revelaram-se o oposto de quando eu falava mais do que ouvia... Vou continuar a exercitar a arte de ouvir mais e falar menos...

                                                                                     Heloisah

AMARGURA

Jogue fora as amarguras...  Você fica mais feliz... Mais leve... As amarguras só servem para atrasar a alegria e a felicidade... Economize tempo... Seja feliz agora... Não deixe para depois, afinal o amanhã pode não chegar... A amargura envenena a alma, nosso viver e as pessoas próximas a nós... Gente amargurada passa pela vida e não vê a beleza ao seu redor... Não compartilha momentos bons, positivos, alegres... Só queixumes, lamurias, dores e pesares... Nos deprime tanto que acabamos nos afastando e aí novo ponto negativo, passam a ser solitárias... Ninguém suporta por muito tempo pessoas amarguradas... Por algum tempo tentamos ajudá-las a reverter esse quadro, a injetar-lhes ânimo, a fazer lhes companhia... mas depois  se não há mudanças é melhor afastar,  não podemos ser contaminados...  Com a convivência quando percebemos estamos com o mesmo hábito de reclamar de ser amargo... Na minha vida há uma nuvem negra por perto... Tentando esconder meu sol interior... Mas sou mais forte... Não deixo que ela contamine o meu viver... Mas é difícil... Minha alegria e felicidade incomoda também... A deixa ainda mais amargurada... Fazer o que? Já tentei de tudo... Mas a pessoa não entende... Hoje cansei... Dei um basta... Ou muda de atitude ou sai de perto... Chega... Quero meu sol radiante o dia todo... Basta... Fim... Amargura prá longe de mim...
                                                                       Heloisah